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Stellen Sie fest, ob Sie eine neue Matratze benötigen. Eine Frage, mit der wir immer konfrontiert werden, ist: „Woher weiß ich, ob ich eine neue Matratze benötige?“ Die Antwort ist nicht immer leicht zu beantworten. Wann Sie ein neues Auto brauchen, erkennen Sie daran, dass Ihr altes häufiger eine Panne hat. Dass Sie einen neuen Fernseher brauchen, erkennen Sie daran, dass sich Ihr alter nicht mehr einschalten lässt. Bei Ihrer Matratze sind solche sichtbaren, physischen Anzeichen dafür, dass ein Austausch erforderlich ist, jedoch weniger offensichtlich. Tatsächlich sieht Ihre Matratze vielleicht genauso gut aus wie am Tag, an dem Sie sie gekauft haben, aber das Aussehen zählt nicht. Matratzen sollen den Druck verringern, der beim Schlafen auf Rücken, Schultern, Nacken und Hüften ausgeübt wird. Ihre Matratze sollte ersetzt werden, wenn sie einen dieser kritischen Bereiche Ihres Körpers nicht mehr ausreichend stützt. Um festzustellen, ob Ihre Matratze ausgetauscht werden muss, stellen Sie sich folgende Fragen:

1.Ist die Matratze älter als 7 Jahre?

2. Wachen Sie mit Rücken-, Nacken-, Schulter- oder Hüftschmerzen auf?

3. Verbringen Sie mehr als 10–15 Minuten damit, sich hin und her zu wälzen, bevor Sie einschlafen können?

4. Erleben Sie beim Aufwachen häufig „tote“ Beine oder Arme?

5. Ist Ihre Matratze schlaff, klumpig, beginnt sie auseinanderzufallen oder weist sie sichtbare Abnutzungserscheinungen auf?

6. Ist Ihnen kürzlich aufgefallen, dass andere Betten (in einem Matratzengeschäft, Hotel, bei Freunden/Familienmitgliedern) bequemer sind als Ihr eigenes?

Während die Lebensdauer einer Matratze von ihrem Material und der Qualität ihrer Herstellung abhängt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, nach einem Ersatz zu suchen, wenn Sie Frage 1 mit „Ja“ beantwortet haben. Wir sollten beachten, dass eine Herstellergarantie nicht unbedingt garantiert, dass Ihre Matratze während der gesamten Garantiezeit weiterhin ausreichend Halt bietet. Normalerweise bedeutet eine Garantie einfach, dass ein Matratzenhersteller eine Garantie gegen Qualitätsmängel gibt. Allerdings unterscheiden sich die Garantien von Hersteller zu Hersteller. Informieren Sie sich daher vor dem Kauf einer neuen Matratze unbedingt über die Vereinbarungen des Herstellers Ihrer aktuellen Matratze. Wenn Sie Frage 1 mit „Nein“, aber einige der anderen gestellten Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, ist Ihr Bett möglicherweise so neu, dass es nicht abgenutzt ist, aber es hört sich so an, als ob es Ihnen nicht genug oder nicht die richtige Art von Bett bietet der Unterstützung. Es kann auch Sonderfälle geben, die den Kauf einer neuen Matratze rechtfertigen, etwa wenn Überschwemmungen oder Feuchtigkeit dazu führen, dass sich in Ihrem Bett schädlicher Schimmel bildet.

Sobald Sie festgestellt haben, dass Sie von einer neuen Matratze profitieren würden, müssen Sie im nächsten Schritt einige wichtige Entscheidungen treffen, die Ihnen dabei helfen, die Matratze zu bestimmen, die Sie kaufen möchten.

Bestimmen Sie, welche Matratzengröße für Sie die richtige ist. Die Entscheidung, welche Matratzengröße Sie benötigen, kann ziemlich einfach sein. Wenn Sie lediglich eine vorhandene Matratze ersetzen, wird Ihre Entscheidung häufig durch die Größe des verwendeten Bettrahmens eingeschränkt. Wenn Sie eine neue Matratze und ein neues Gestell kaufen möchten, sollten Sie Folgendes beachten:

1. Wie viel Platz ist im Schlafzimmer für eine Matratze?

2.Wie viele Personen werden im Bett schlafen?

3. Wie zufrieden waren die im Bett schlafenden Personen mit dem Platzangebot, das ihnen zur Verfügung stand?

4. Wie viel kostet der Upgrade auf ein größeres Bett oder wie viel wird durch den Kauf einer kleineren Matratze gespart (nicht nur die Kosten für die Matratze, sondern auch für die Bettwäsche und das Bettzeug)?

Während die Matratzengrößen teilweise variieren können, sind hier typische Matratzengrößen aufgeführt:

Matratzenname Abmessungen (Breite x Länge)

Zwilling 39″ x 75″

Twin XL 39″ x 80″

Volle 54″ x 75″

Volles XL 54″ x 80″

Königin 60″ x 80″

König 76″ x 80″

California King 72″ x 84″

Bestimmen Sie, welche Art von Matratze Sie benötigen. Betten haben seit der Single-Coil-Matratze einen großen Aufschwung erlebt. Matratzen umfassen mittlerweile eine Vielzahl neuer Technologien und sind häufig Hybride aus zwei oder mehr Materialarten. Beim Kauf einer neuen Matratze gibt es einige Dinge zu beachten. Erstens möchten Sie das beste Preis-Leistungs-Verhältnis kaufen, nicht das günstigste. Mit einer preiswerten Matratze sparen Sie vielleicht zunächst einmal Geld, kosten Sie aber in Zukunft ein Vermögen an Kosten für den Chiropraktiker. Ebenso kann es sein, dass Ihnen das teuerste Bett auf dem Markt nicht die richtige Art oder das richtige Maß an Unterstützung und/oder Komfort bietet. Zweitens: Wenn Sie Ihr Bett mit jemand anderem teilen, stellen Sie sicher, dass Sie diese Person zum Einkaufen mitnehmen.

Die Matratze, die Sie am bequemsten finden, ist für Ihren Partner möglicherweise nicht die bequemste. Wenn das der Fall ist, möchten Sie eine Matratze finden, von der Sie beide überzeugt sind, dass sie geeignet ist, auch wenn sie nicht Ihre erste Wahl ist. Um jede Möglichkeit richtig beurteilen zu können, sollten Sie sich so auf die Matratze legen, wie Sie jede Nacht schlafen werden. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens ein paar Minuten auf der Matratze liegen. Einige der in Matratzen verwendeten Materialien reagieren sowohl auf Gewicht als auch auf Hitze und es kann mehrere Minuten dauern, bis sie sich vollständig an Ihren Körper angepasst haben. Wenn Sie schnell von einem Bett zum anderen wechseln, verpassen Sie möglicherweise alles, was eine Matratze zu bieten hat. Informieren Sie sich abschließend über die Vor- und Nachteile der einzelnen Matratzenmaterialien. Um Ihnen einen Ausgangspunkt zu geben, gehen wir im Folgenden auf die wichtigsten Merkmale jedes Materials ein.

Spulenmatratzen:

Spulenmatratzen basieren auf gehärteten Stahlspulen, die ihnen zusätzliche Festigkeit und Haltbarkeit verleihen. Die Spulen können in verschiedenen Konfigurationen platziert werden, um bestimmte Bereiche des Bettes zusätzlich zu stützen. Ein neues Spiralfederbett ist stabil und bietet Rückenschläfern am besten Halt. Spiralfedern gehören nicht nur zu den preisgünstigeren Matratzenoptionen auf dem Markt, sondern sind auch leicht zu warten. Regelmäßiges Umdrehen der Matratze hilft, ein Durchhängen zu verhindern und stellt sicher, dass Sie eine möglichst lange Lebensdauer Ihres Kaufs haben. Allerdings haben Spulenmatratzen eine kürzere Lebensdauer als einige der anderen Optionen auf dem Markt. Sie können innerhalb eines Jahres durchhängen und sich innerhalb von 5 bis 7 Jahren abnutzen. Wenn jemand, der das Bett benutzt, auf der Seite schläft, übt die Matratze einen größeren Druck auf die Schultern und Hüften aus, was zu einer Fehlstellung der Wirbelsäule führt, was zu Rücken- und Nackenschmerzen führen kann.

Viskoelastische/Memory-Schaum-Matratzen:

Der Schaumstoff wurde ursprünglich von der NASA entwickelt, um den Druck bei Space-Shuttle-Starts erträglicher zu machen. In den letzten Jahren sind die Preise drastisch gesunken und er ist heute ein beliebtes Matratzenmaterial. Der Name des Materials geht auf seine Fähigkeit zurück, sich der Form eines Objekts anzupassen und diese Form über einen bestimmten Zeitraum beizubehalten. Während viskoelastische Betten in der Regel teurer sind als ihre Gegenstücke mit Spulenbetten, kann die Qualität stark variieren und ist einer der Hauptfaktoren für den Preis. Hochwertiger Memory-Schaum sorgt für ein festes Bett, das Ihr Gewicht gleichmäßig verteilt, unabhängig davon, wie Sie schlafen. Einige Memory-Schaumstoffe reagieren auch auf Hitze, indem sie noch weicher werden. Memory-Schaum hat je nach Qualität eine Lebensdauer zwischen 10 und 20 Jahren. Für diejenigen, die noch nie zuvor ein Bett aus viskoelastischem Schaumstoff besessen haben, gibt es normalerweise eine Zeit der Gewöhnung an das „schwerelose“ Gefühl, das das Bett hervorruft. Besitzer neuer Memoryschaum-Matratzen bemerken möglicherweise auch einen starken Geruch. Auch wenn der Geruch mit der Zeit verblasst, kann er weiterhin Reizungen hervorrufen. Achten Sie daher auf Beschwerden seitens derjenigen, die auf dem Bett schlafen. Außerdem speichert Memory-Schaum von Natur aus Wärme, was manche Benutzer als unangenehm empfinden.

Wasserbettmatratzen

Obwohl Wasserbetten erstmals im späten 1800. Jahrhundert erfunden wurden, wurde das moderne Bett, mit dem wir vertraut sind, erst 1968 entwickelt. Wasserbetten waren zunächst wegen ihrer Fähigkeit, beheizt zu werden (was in kälteren Klimazonen beliebt war) und wegen ihrer Fähigkeit, Druck von den Füßen zu lindern, beliebt Wirbelsäule, da sich das Wasser im Bett an die Form der Person anpasste, die es benutzte. Das gleiche „Free-Flow“-Design, das den Wirbelsäulendruck entlastet, führt jedoch auch dazu, dass bei jeder Gewichtsverlagerung auf dem Bett Wellen entstehen. Diese Wellen können ablenkend sein und den Schlaf unterbrechen. Wasserbetten sind schwer zu bewegen und neigen auch zu Undichtigkeiten, halten aber länger als die meisten Spiralmatratzen und sind frei von Hausstaubmilben.

Luftkammermatratzen

Luftmatratzen gibt es in verschiedenen Ausführungen und Qualitätsstufen. Das Antriebsprinzip einer Luftmatratze besteht jedoch (wie der Name schon sagt) darin, dass Sie die Matratze mit einer Luftpumpe auf ein für Sie angenehmes Niveau aufpumpen. Unabhängig davon, ob Sie eine einfache Einkammermatratze oder ein fortschrittlicheres Mehrkammerbett verwenden, können Sie die Festigkeit des Bettes dadurch steuern, wie viel Luft Sie in das Bett pumpen. Die Luft in Luftmatratzen verhält sich ähnlich wie das Wasser in Wasserbetten. Die Luft in der Matratze passt sich der Körperform an und trägt dazu bei, den Druck auf die Wirbelsäule zu verringern. Obwohl Luftmatratzen eine typische Lebensdauer von mehr als 10 Jahren haben, gibt es noch mehr Teile, die sich abnutzen können und dazu führen, dass die Matratze ihre Fähigkeit verliert, ausreichend Halt und Komfort zu bieten.

Intelli-Gel-Matratzen

Eine weitere kürzlich entwickelte Technologie, die an eine Reihe von Produkten angepasst wird – von Schuheinlagen über Rucksackgurte und Jagdausrüstung bis hin zu Matratzen. Intelligel unterscheidet sich von anderen Bettungsmaterialien dadurch, dass es nach dem Säulenknickprinzip funktioniert. Die meisten anderen Matratzen bieten Halt, indem sie gegen die hervorstehenden Körperbereiche drücken. Intelli-Gel ist anders. Auf der Matratzenoberfläche sind nebeneinander Säulen aus elastischem Gel angebracht. Die Säulen sind so konstruiert, dass sie so lange stehen bleiben, bis ein bestimmtes Gewicht auf sie ausgeübt wird. Wenn die Gewichtsgrenze der Säulen erreicht ist, knicken die Säulen ein und werden weich, während die Säulen in der Umgebung fest und stützend bleiben. Das Ergebnis ist eine Bettoberfläche, die fest, stützend und bequem ist. Da das Intelligel in Säulen unterteilt ist, speichert es außerdem keine Wärme wie Memory-Schaum. In einigen Matratzen wird Intelligel als Hauptmaterial verwendet, in anderen wird es mit Spulen, Memory-Schaum und Luftkammern kombiniert.

Ein paar weitere Dinge, die Sie bei der Betrachtung der verschiedenen verfügbaren Matratzenoptionen berücksichtigen sollten, sind die Garantie der Matratze und die Frage, ob die Matratze mit einer Unterlage ausgestattet ist. Wie oben erwähnt, garantiert die Garantie einer Matratze nicht deren Nutzungsdauer, sie schützt jedoch vor Herstellungsfehlern. Typische Garantien dauern zwischen 10 und 15 Jahren und können bis zu 20 Jahre dauern. Lesen Sie unbedingt, was die Garantie abdeckt und was nicht, da Sie dadurch möglicherweise in Zukunft Zeit, Geld und Kopfschmerzen sparen. Das Fundament Ihres Bettes ist ein wichtiger Faktor dafür, wie gut Sie jede Nacht schlafen. Wenn Ihre Matratze einen Austausch benötigt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass auch Ihr Fundament ausgetauscht werden muss. Einige Hersteller legen beim Kauf einer Matratze ein neues Fundament bei. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie unbedingt den Hersteller, welches Untergestell am besten zu Ihrer Matratze passt, da Untergestelle und Matratzen häufig kombiniert werden, um Ihnen das bestmögliche Schlaferlebnis zu bieten.

Entsorgen Sie Ihre alte Matratze. Wenn Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass Sie eine neue Matratze benötigen, weil Sie nicht mehr die Unterstützung erhalten, die Sie benötigen, sollten Sie diese Beschwerden auf keinen Fall an jemand anderen weitergeben. Anstatt Ihre Matratze zu verkaufen oder an ein Familienmitglied oder einen Freund weiterzugeben, prüfen Sie, ob der Kauf Ihres neuen Bettes eine Art Entsorgung Ihrer alten Matratze beinhaltet. Oftmals können die Leute, die Ihre neue Matratze liefern, Ihr altes Bett mitnehmen. Wenn Ihnen der Zustand einer alten, abgenutzten Matratze peinlich ist, können Sie als kostengünstige Lösung ein altes Bettlaken verwenden. Decken Sie einfach die alte Matratze mit dem alten Bettlaken ab, schicken Sie es ab und genießen Sie Ihr neues Bett!

Bestimmen Sie, welches neue Zubehör Sie für Ihr neues Bett benötigen. Um die Unterstützung, die Sie beim Schlafen erhalten, noch weiter zu verbessern, sollten Sie auch über ein neues Kissen nachdenken. Wie Matratzen werden auch Kissen aus verschiedenen Materialien hergestellt. Neben herkömmlichen Federn und Daunen enthalten Kissen jetzt auch Kombinationen aus Latexgummi, Memory-Schaum, Luftkammern, Intelli-Gel und mehr. Wenn Sie ein Kissen finden, das den Komfort Ihres neuen Bettes ergänzt, wird Ihr Schlaf von gut zu großartig. Abhängig von der Matratzengröße, die Sie gekauft haben, benötigen Sie möglicherweise auch neue Bettwäsche. Während die Größe einer Matratze in Bezug auf Länge und Breite ziemlich standardisiert ist, werden verschiedene Matratzentiefen verwendet, um einige der neuen Materialien, die wir besprochen haben, zu integrieren. Überprüfen Sie unbedingt die Tiefe Ihres neuen Bettes, um festzustellen, ob Sie tiefe Taschenlaken oder größere Decken benötigen.

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